Fem snabba om Cassandra: • Är förskollärare. • Älskar popcorn. • Missbrukar dansvideor på instagram. • Pluggar flera språk. • Äter helst vegansk kost.

Varför jag tränar: För att det är mitt snabbaste sätt att bli stabil-glad, lugn, stark både fysiskt och mentalt. Det är också ett bra sätt att testa sina gränser, utmana sig och få nya insikter om hur mycket man klarar av!

Jag är en del av Träningsverket för att: För att på Träningsverket gillar man idéer. Att vara instruktör här innebär frihet och att man blir påhejad av Zara och Cattis m.fl. Allt går att testa. Det är också mysigt med både bäbisar, barn och hundar i lokalen.

Mina pass: Danspass där jag mixar latinamerikanska rytmer med afro, modern dans, jazz med flera. Det varvar mellan högt tempo och lite lugnare takt. Mitt mål på passet är att du ska vara glad och svettig när du passet är slut. Det ska vara kul!

Dans