Catharina Benzel
Fem snabba om Catharina: • Jag gillar att äta och laga god mat. • Våren är den bästa årstiden. • Min sambo Torsten är en katt. • Jag gillar all sorts musik. • Jag trivs hemma i soffan men går gärna på sociala aktiviteter.
Varför jag tränar: Jag tränar för att det är roligt. Min kropp behöver det. Jag vill leva ett liv där jag är stark, rörlig och uthållig, även nu när jag blivit äldre.
Jag är en del av Träningsverket för att: Här känner man sig som en familj. Både anställda och medlemmar har en härlig harmoni. Hos Träningsverket finner jag glädje.
Mina pass: Jag blandar gärna musikstilar och älskar att använda musiken som redskap i passen. Jag vill att man ska känna att hela kroppen är genomarbetad efter mitt pass. Jag tycker det är viktigt att förklara varför man gör en övning och vart den ska kännas.
